وبلاگ

با سلام خدمت دوستان عزیز و همراهان شرکت گلچین کشمش ملکان ، امروز میخواهیم برای شما دوستان و همراهان عزیز

انگور خشک شده همان کشمش است. فواید کشمش زیاد است و باید آنرا در صبح مصرف کرد. اگر ما کشمش را در صبحانه استفاده کنیم مزایای متعددی برای ما خواهد داشت. کشمش یک منبع کامل از ویتامین ها و مواد معدنی است. خشکبارهایی مانند، انجیر خشک یا خرما در فرایند خشک کردن با کاهش آب، مقداری از مواد مغذی خود را از دست میدهند اما کشمش ظاهری تیره و کوچک دارد و سرشار از انرژی و آنتی اکسیدان است. اگر ما در طول ساعات اول روز و به صورت مداوم از کشمش استفاده کنیم بدن ما می تواند به شدت از آن بهره مند شود.

کشمش (به انگلیسی : Raisin) در واقع همان انگور خشک شده‌ در آفتاب یا سایه است که در انواع کشمش سبز قلمی، زرد، سیاه یا مویز، کشمش تیفی، آفتابی و کشمش پلویی وجود دارد.
کشمش فواید زیادی برای بدن دارد و ما در این مقاله به طور کامل خواص انواع کشمش را برای سلامتی، دیابت، لاغری، کودکان و پوست و مو ارائه کرده ایم.